Preguntas
frecuentes

Tengo algunos espacios con precios de descuento de acuerdo a tus ingresos. Por favor pregúntame sobre esto la próxima vez que hablemos. Si no tengo ningún espacio con descuento disponible, en mi página de Recursos encontrarás contactos de otros proveedores.

Cada persona tiene necesidades diferentes, por lo que la duración del tratamiento variará. Juntos, estableceremos objetivos claros para su tiempo conmigo y los revisaremos regularmente para asegurarnos de que estamos viendo progreso. Siempre que sintamos que ha alcanzado sus objetivos, trabajaremos juntos para asegurarnos de que tenga suficientes herramientas para pasar a vivir el tipo de vida que desea vivir.

Nuestras sesiones tendrán una duración de aproximadamente 50 minutos (a menos que ambos acordemos una duración diferente) con una frecuencia que ambos establezcamos (la frecuencia estándar es una vez por semana, pero puede variar).

Soy terapeuta bilingüe en inglés y español. Mi estilo terapéutico varía según las necesidades de mis clientes en cada momento. Utilizo técnicas de varias escuelas de psicoterapia, principalmente de la Terapia Humanista, Experiencial, Centrada en la Emoción (EFT), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (EMDR). Esto significa que para lograr los objetivos de tu terapia, puedo usar la terapia de conversación para ofrecerte un espacio donde pueda ventilar y procesar tus pensamientos y emociones sin juzgar. Otras veces, puedo ofrecerte la opción de participar en una actividad, responder a una evaluación o crear una obra de arte expresiva. Otras veces puedo invitarte a practicar una habilidad entre sesiones para fortalecer lo que aprendes en la terapia.

Puedes estar tranquilo que antes de participar en alguna de estas técnicas de terapia te consultaré. Explicaré la razón y el propósito de la intervención y tú decidirás si crees que puede o no ser algo en lo que estarías dispuesto a participar. También procesaremos los resultados juntos al final. Además, si ambos estamos de acuerdo en que sería beneficioso involucrar a otros miembros de su familia para lograr tus objetivos, me ofreceré a programar algunas sesiones conjuntas o separadas con ellos.

Revisaremos tus metas en terapia regularmente para asegurarnos de que vayas viendo progreso. Si alguno de nosotros siente que no te estás beneficiando de mis servicios, vamos a trabajar en cerrar el ciclo y con gusto te daré contactos de otros proveedores que atienden a clientes con necesidades como las tuyas.